Witaj! Staram się wrócić do 80% zdrowych jedzeń i uderzyć w sklep dla niektórych niezbędnych rzeczy. Zignoruj piwo, to nie jest dla mnie. Ściółka kotów jest dla mnie, nie pytaj.
Lato jest tutaj! Jestem dziewczyną z ciepłej pogody, więc jestem bardzo szczęśliwy
Moje najnowsze filmy
4 -minutowy trening podstawowy dla biegaczy
Trening ABS na stojąco, który możesz zrobić w domu. Żadne ćwiczenia rdzeniowe, które możesz wykonać na stojąco przed lub po biegu. Szybki samouczek na 5 ruchach treningowych dla silnego rdzenia i kwestionowania równowagi.
Więcej filmów
0 sekund 4 minut, 31 sekund
Następnie
MARATON Trening Day 1
03:12
Relacja na żywo
00:00
08:21
04:31
Ale jestem także biegaczem, więc wiem, że gorące letnie temperatury oznaczają spocone, otarte długie biegi. Gwizd.
Niedawno podzieliłem się moim latem, które ma na bieżąco, ale pominąłem jeden bardzo ważny lato, który ma obowiązek: anty-chafing!
Niedawno zostałem zaproszony do „Team New Skin” programu, który rozpowszechnia informacje o linii produktów nowej skóry. Wykonują płynne bandaże i spray antykafingowe specjalnie dla sportowców.
W ciągu najbliższych kilku miesięcy/ spoconych letnich biegów będę wypróbowywać ich rzeczy. Są to ich płynne bandaże w zwykłym i Reprezentacja Brazylii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka sprayu oraz w sprayu przeciwbrzeżnym…
Latem mam tendencję do podrażnienia pod moim sportowym strefem stanika-od dłuższego czasu nie spędziłem naprawdę długiego biegu i Cruz Azul Koszulka wciąż mam trochę śladów… (korzystałem z przodu telefonu z aparatem, więc jest to wyjątkowo ziarniste i Dziwne. Nie ma za co.)
Wrócę za kilka tygodni z aktualizacją IF / W jaki sposób pomógł spray przeciw chafingowi. (Jestem bardzo podekscytowany, że jest to spray, ponieważ jestem obecnie zakochany w sprayu przeciwsłonecznym.)
Pytanie: Czy przednia opcja telefonu aparatu również jest tragiczna?
Oświadczenie: rekompensuje mi się na nowej skórze zespołu. Wszystkie opinie są moje. Zapłaciłbym im, gdyby rozwiązali wszystkie problemy z otworami na świecie…
New-Skin® przeprowadził niedawno badanie, w których 66% osób cytuje ogólną sprawność, ćwiczenia, kondycjonowanie i ogólne samopoczucie jako motywację lub powód do biegania. Nowa skórka zapewnia aktywną ochronę skóry od ponad 100 lat. Wyjdź na zewnątrz i bądź aktywny w nowej skórze.
To sponsorowana rozmowa napisana przeze mnie w imieniu nowej skóry. Opinie i tekst są moje.
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Run Wordle – 1
Run Wordle – 1
Bezpłatna gra Wordle dla biegaczy. Jak grać w Wordle, linki do gry i specjalna gra dla biegaczy, którą możesz grać
Bieganie na Marco Island Florida 2021
Bieganie na Marco Island Florida 2021
Gdzie biegać na wyspie Marco na Florydzie. Olympique Lyonnais Koszulka Wskazówki dotyczące podróży i letnich wycieczek na plaży. Florida Run Blog i
Śmieszne walentynki dla biegaczy
Śmieszne walentynki dla biegaczy
Śmieszne walentynki dla biegaczy. Memy i posty w mediach społecznościowych dla biegaczy. Śmieszne Walentynki do biegania i
Ulubione jesień
Ulubione jesień
Musi mieć sprzęt do jesieni. Wskazówki, aby zająć najlepsze w tym sezonie dla wszystkich biegaczy. Plus mój ulubiony sprzęt biegowy
21 najlepiej uruchamiających kont na Instagramie do śledzenia teraz
21 najlepiej uruchamiających kont na Instagramie do śledzenia teraz
Lista najlepszych ruNning konta na Instagramie. 21 najlepszych biegaczy na Instagramie do śledzenia w 2020 roku. Różnorodność i nowy bieg
Trening dla gospodarza serii wideo Boston Marathon Hello!
Trening dla gospodarza serii wideo Boston Marathon Hello!
Witam! Prowadzę serię wideo „10, 000 mil do Bostonu” z Hyland’s Powered! Śledzimy zespół Heale
⚡ Shareaholic
.