Smore Fun Friday

wczoraj Ben, a także na spacer po pracy. Nie rozumiem, dlaczego jednak mieliśmy temat Smores, ponieważ zastanawiałem się, dlaczego nie zrobili pianki z czekoladą w środku. Ta metoda czekolada może się topić. PRAWO?! Cóż, Ben uważał, że to genialne, a także wystartował do sklepu, kiedy wróciliśmy na dostawy Smores. Moje najbardziej aktualne filmy 4 -minutowy […]

Read More

Trening masła migdałowego

Witam! Dokładnie jak się masz? Jakieś wielkie plany na weekend? Działanie? Jedzenie? Wakacje? powiedz mi. Mam teraz ogromny czas na podróże. Czuję się, jakbym nigdzie nie poszedłem od dłuższego czasu! Dziś rano zacząłem się od opóźniania biegu po tym, jak rozproszyłem się e -mailem… umieszczanie filtra, a także na wreszcie uderzanie w drogę. Zawsze robię […]

Read More

10 sposobów, aby skradać więcej produktów na talerzu

Owoce i warzywa robią tak wiele dobrych rzeczy dla twojego ciała. Ale wypełnienie połowy talerza produktem może wydawać się wysokim zamówieniem, nawet dla najbardziej zmotywowanego zjadacza. Dobra wiadomość jest taka, że tak nie jest. Odżywiacze mają w rękawach wszelkiego rodzaju sztuczki, aby jedzenie było bardziej kinowe. Mimo że 2 filiżanki owoców i 3 szklanki warzyw […]

Read More

A potem upadłem 5 dni przed nowojorskim maratonem

. Umówiłem się dziś rano. Puchero. Moje najbardziej aktualne filmy Mój uroczy małżonek w oddziale Pysch: A Memoir – Recenzja książki Mój uroczy małżonek na oddziale Pysch: Memoir autor: Mark Lukuch Ocena książki audio w najlepiej sprzedającej Rangers FC Koszulka się wspomnieniach wydanych w 2017 roku. Czy to świetny słuch? Dzielę się szybką oceną książki […]

Read More

Zespół nowej skóry

Witaj! Staram się wrócić do 80% zdrowych jedzeń i uderzyć w sklep dla niektórych niezbędnych rzeczy. Zignoruj ​​piwo, to nie jest dla mnie. Ściółka kotów jest dla mnie, nie pytaj. Lato jest tutaj! Jestem dziewczyną z ciepłej pogody, więc jestem bardzo szczęśliwy Moje najnowsze filmy 4 -minutowy trening podstawowy dla biegaczy Trening ABS na stojąco, […]

Read More

Czyste jedzenie jagodowego przepisu

Nie mam żadnych „zasad jedzenia”, ponieważ w jedzeniu nie pozwalam sobie jeść. Przybyłem do miejsca, które jest dość chłodne w tych rzeczach. Ale jest jedna polityka, którą będę trzymał obiema rękami mojego mężczyzny do dnia, w którym umrę = Moje najbardziej aktualne filmy Travel Jane Review Travel Jane Portable Newal Review. Więcej filmów 0 sekund […]

Read More

Bad zabraknie drogi

dziś rano miałem 7 mil w harmonogramie, ale ponieważ właśnie zmieniłem plany treningowe i nie jestem przyzwyczajony do przebiegu średniej długości przed długim biegiem, zrobiłem 6. Prawda jest taka, że ​​nie czułem się dzisiaj bardzo szczęśliwy, pieprzy lub „ciekawy”. Miałem zły bieg ze skalą, a szalony tydzień pozostawił mnie dziś rano z atakiem lęku. Moje […]

Read More